Dicas

 10 Passos Para a Saúde de seus Pés Pós Verão!

        

1) Tome muito Liquido Para hidratar seu corpo.(Seus pés fazem parte de seu Corpo).
2)Corte as unhas de seus pés corretamente. (obs: Não  corte as unhas muito rente e prefira os cortes retos ou de acordo com a anatomia das unhas,não retire as cutículas, apenas as afaste).
3) Deixe as Unhas de seus Pés  respirar sem esmalte pelo menos por uma Semana.
4)Seque muito bem seus Pés após o banho, especialmente entre os dedos. Isso vai ajudar evitar as fissuras,bem como:   Pés de atleta.(Frieira).
5)Faça uma boa hidratação em seus pés semanalmente,isso vai amenizar o  Ressecamento, as Rachaduras e as Calosidades .
6)Após o dia de trabalho  eleve seus pés por 15mint. diariamente . Isso vai ajudar na circulação sanguínea, diminuindo os edemas formados durante o dia.
7) Respeite seus pés, eles são a base de seu Corpo, são eles que os levam e os trazem ( Forneça a eles Calçados confortáveis ).
8) Visite  um profissional Podólogo de sua confiança, ele vai orienta-lo sobre os cuidados com seus Pés.
9) Não tome medicamentos sem receita médica.
10) O médico Dermatologista é o Profissional que poderá ajuda-lo com as patologias  de peles, como  fungos,micoses, e outras...Ele poderá  receitar a medicação adequada para o seu tratamento.

Posso Cuidar de seus Pés?